Bonjour les filles!

Je suis très fière de moi, c’est assez bizarre car d’habitude je n’ai pas beaucoup d’estime pour ma petite personne.

En effet depuis toute petite j’ai des rondeurs et je suis très complexée mais en début d’année j’ai pris une bonne résolution, il fallait que je perde au moins dix kilos pour retrouver confiance en moi.

J’ai donc commencé un régime pas trop draconien pour ne pas craquer au bout de quelques semaines, je le qualifierai plutôt de nouvelle hygiène de vie et ça a marché.

Voilà neufs mois que je fais attention à ne pas manger n’importe quoi à n’importe quel moment de la journée, j’ai vu à mes vêtements que je perdais du poids mais je m’étais jurée de ne pas monter sur la balance pendant six mois.

J’ai tenu bon

Je me sens légère

Au bout des six mois, j’avais perdu dix kilos et aujourd’hui sur la balance il y a moins quinze kilos.
Je n’ai pas eu l’impression de trop me priver car cette hygiène de vie n’est pas trop difficile à suivre et j’ai droit à deux repas par semaine en mettant les plats que je souhaite.

Le reste du temps, je mange du fromage le matin avec du pain, des féculents et de la viande à midi, du chocolat à quatre heures et le soir des légumes verts et du poisson.

Si vous saviez comme je me sens légère, je suis une autre fille et je vais conquérir le monde entier!