J’ai eu une hernie cervicale il y a quelques années et aujourd’hui, je n’ai plus de douleur, voilà comment soigner une hernie discale cervicale le plus simplement et naturellement du monde.

En fait pour soigner ce genre de chose, il faut du repos, je suis allée chez mon médecin qui m’a prescrit des anti inflammatoires et un collier cervical.

J’avoue que je n’ai pas pris les cachets mais par contre j’ai usé le collier cervical.

Rien ne vaut la chaleur pour soulager les douleurs cervicales.

L’acupuncture est très efficace pour les douleurs cervicales.

J’ai fais aussi de l’acupuncture deux fois par mois qui me soulageait énormément, j’allais régulièrement chez le kiné et de temps en temps chez l’ostéo.

vous allez peut-être rire mais parfois j’allais faire du yoga et le simple fait d’apprendre à respirer correctement me faisait un bien fou, voilà comment soigner une hernie discale cervicale ?